|
Algemene terminologie:
|
|
|
|
Tang Soo Do
|
Krijgskunst wat we beoefenen
|
|
Moo Duk Kwan
|
Naam van de stijl wat we beoefenen
|
|
Soo Bahk Do
|
Koreaanse benaming van Tang Soo Do
|
|
Kwan Jang Nim
|
Grootmeester
|
|
Sa Bom Nim
|
Meester (4e DAN en hoger) of Leraar
|
|
Kyo Sa Nim
|
Instructeur
|
|
Ban Jang
|
Begeleider
|
|
Nim
|
Een term voor respect gelijk aan ‘meneer’
|
|
Sun Beh
|
Senior
|
|
Hu Beh
|
Junior
|
|
Dan
|
Middernacht Blauw graduatie (Gelijk aan zwarte band graduatie)
|
|
Gup
|
Gekleurde band graduatie
|
|
Ko Dan Ja
|
Senior Dan houder
|
|
You Dan Ja
|
Dan houder
|
|
You Gup Ja
|
Gup houder
|
|
Kwan Won
|
Student
|
|
Cho Bo Ja
|
Beginner
|
|
Kam Sa Hap Ni Da
|
Dank je
|
|
Do Jang
|
Trainingshal
|
|
Do Balk
|
Uniform
|
|
Dee
|
Band
|
|
Kuk Gi
|
Nationale vlag
|
|
Kwan Gi
|
Organisatie vlag
|
|
Shim Kung
|
Spirituele kracht
|
|
Neh Kung
|
Interne kracht
|
|
Weh Kung
|
Externe kracht
|
|
Kee Cho
|
Basis
|
|
Hyung
|
Loopvorm (stijlvorm)
|
|
Dae Ryun
|
Sparren
|
|
Ho Sin Sul
|
Zelfverdediging
|
|
Kyok Pa
|
Breek technieken
|
|
Soo Kee
|
Hand technieken
|
|
O Rin Jok
|
Rechts
|
|
Wen Jok
|
Links
|
|
| |
| |
|
Basis standen (Kee Cho Jase):
|
|
Joon Bee Jase
|
Begin stand
|
|
Chon Gool Jase
|
Voorwaartse stand
|
|
Hu Gul Jase
|
Achterwaarts leunende stand
|
|
Chwe Ha Dan Jase
|
Lage achterwaartse gestrekte stand
|
|
Kee Mahk Jase
|
Paardrij stand
|
|
Sa Goh Rip Jase
|
Zijwaartse stand
|
|
Kyo Cha Rip Jase
|
X stand (gekruiste benen)
|
|
Han Bal Sogi Jase
|
Kraanvogelstand
|
|
Bal Bul Ri Go Mao Sogi Jase
|
Beginstand met de voeten naar buiten gedraaid
|
|
| |
|
|
|
Commando’s tijdens het trainen:
|
|
Cha Ryut
|
Attentie
|
|
Kyung Yet
|
Buigen
|
|
Joon Bee
|
Gereed staan
|
|
Shi-Jak
|
Begin
|
|
Ku Ryung
|
Tellen
|
|
Ku Ryung Ae Mat Cho So
|
Op tel
|
|
Ku Ryung Op Shi
|
Zonder tel
|
|
Ba-ro
|
Terug naar begin positie
|
|
Shio
|
Relax
|
|
Tora
|
Keren
|
|
Dwee Ro Tora
|
Keren met kijken
|
|
Bal Cha Kee Joon Bee
|
Klaar staan om te trappen
|
|
| |
| |
|
Ha-na
|
Een
|
|
Tul
|
Twee
|
|
Set
|
Drie
|
|
Net
|
Vier
|
|
Ta-sot
|
Vijf
|
|
Yo-sot
|
Zes
|
|
IL-gop
|
Zeven
|
|
Yo-dol
|
Acht
|
|
A-hop
|
Negen
|
|
Yol
|
Tien
|
|
| |
| |
|
IL
|
Eerste
|
|
Ee
|
Tweede
|
|
Sam
|
Derde
|
|
Sa
|
Vierde
|
|
Oh
|
Vijfde
|
|
Yuk
|
Zesde
|
|
Chil
|
Zevende
|
|
Pahl
|
Achtste
|
|
Ku
|
Negende
|
|
Ship
|
Tiende
|
|
| |
| |
|
Jok Kee
|
Trap technieken
|
|
Mahk Kee
|
Blokeren
|
|
Kong Kyuk
|
Aanval
|
|
Ha Dan
|
Lagere gedeelte
|
|
Joong Dan
|
Middelste gedeelte
|
|
Sang Dan
|
Hoger gedeelte
|
|
Cha Kee
|
Trap
|
|
Ki-hap
|
Schreeuw
|
|
Shi Sun
|
Concentratie doormiddel van kijken
|
|
Jung Shim
|
Balans
|
|
Kwon Do
|
Meshand
|
|
Joong Kwon
|
Voorste gedeelte van de vuist
|
|
Kap Kwon
|
Back fist (knokkels van de vuist)
|
|
IL Ji Kwon
|
Vuist met één vinger vooruit stekend
|
|
Yoo Kwon
|
Vuist welk niet strak aangespannen is
|
|
Jip Kye Shon
|
Klauw hand
|
|
Soo Do
|
Meshand
|
|
Yuk Soo Do
|
Omgekeerde meshand
|
|
Kwan Soo
|
Speerhand
|
|
IL Ji Kwon Soo
|
Eén vinger speerhand
|
|
Ee Ji Kwon Soo
|
Twee vinger speerhand
|
|
Jang Kwon ( of Son Ba Dak Mit)
|
Bal van de hand
|
|
Son Mok Deung
|
Techniek met de bovenkant van de pols
|
|
Pal Koop
|
Elleboog
|
|
Moo Roop
|
Knie
|
|
| |
| |
|
Commando’s bij het begin of einde van de les:
|
|
Cha Ryut
|
Attentie
|
|
Kuk Gi Bay Ray
|
Groeten naar de vlag
|
|
Ba-Ro
|
Terug
|
|
Chak Sut
|
Zitten
|
|
Muk Nyum
|
Mediteren
|
|
Sa Bom Nim Kay Kyung Yet
|
Groeten naar de leraar / hoofdinstructeur
|
|
Kyo Sa Nim Kay Kyung Yet
|
Groeten naar de assistent instructeur
|
|
Sun Beh Nim Kay Kyung Yet
|
Groeten naar de hoogste gegradueerde
|
|
Ban Jang Nim Kay Kyung Yet
|
Groeten naar de Prefect
|
|
| |
| |
|
Basis handtechnieken:
|
|
Ha Dan Mahk Kee
|
Lage blokering
|
|
Sang Dan Mahk Kee
|
Hoge blokering
|
|
Ahn Ye Seo Bahk Euro Mahk Kee
|
Binnen / buiten blokering
|
|
Bahk Ye Seo Ahn Euro Mahk Kee
|
Buiten / binnen blokering
|
|
Tro Ahn Ye Seo Bahk Euro Mahk Kee
|
Ongelijkzijdige binnen / buiten blokering
|
|
Tro Bahk Ye Seo Ahn Euro Mahk Kee
|
Ongelijkzijdige buiten / binnen blokering
|
|
Sang Soo Joong Dan Mahk Kee
|
Dubbel blokering met vuisten
|
|
Sang Soo Ha Dan Mahk Kee
|
Lage X blokering (met vuisten)
|
|
Sang Soo Sang Dan Mahk Kee
|
Hoge X blokering (met open handen)
|
|
| |
| |
| |
| |
|
Soo Do Ha Dan Mahk Kee
|
Lage meshand blokering
|
|
Soo Do Sang Dan Mahk Kee
|
Hoge meshand blokering
|
|
Soo Do Joong Dan Mahk Kee
|
Midden meshand blokering
|
|
| |
|
Aanvallen:
|
|
Joong Dan Kong Kyuk
|
Midden stoot
|
|
Sang Dan Kong Kyuk
|
Hoge stoot
|
|
Hoeng Jin Kong Kyuk
|
Midden stoot in paardrijstand
|
|
Yuk Jin Kong Kyuk
|
Ongelijkzijdige stoot in achterwaartsleunende stand
|
|
Kwan Soo Kong Kyuk
|
Speerhand aanval
|
|
Pal Koop Kong Kyuk
|
Elleboog aanval
|
|
| |
|
Basis traptechnieken:
|
|
Ap Cha Kee
|
Voorwaarts gestrekte trap
|
|
Ap Podo Cha Kee
|
Voorwaartse trap
|
|
Ap Mee Ro Cha Kee
|
Voorwaartse duw trap
|
|
Yup Cha Kee
|
Zijwaarts gestrekte trap
|
|
Yup Podo Cha Kee
|
Zijwaartse trap
|
|
Dull Ryo Cha Kee
|
Cirkel vormige trap
|
|
Dwee Cha Kee
|
Achterwaartse trap
|
|
Dwee Dull Ryo Cha Kee
|
Ingedraaide achterwaartse trap
|
|
Dwee Dull Ryo Chit-Go Cha Kee
|
Achterwaarts ingedraaide hakbijl trap
|
|
Ahn Ye Seo Bahk Euro Cha Kee
|
Binnen /buiten zwaaitrap
|
|
Bahk Ye Seo Ahn Euro Cha Kee
|
Buiten / binnen zwaaitrap
|
|
Bahk Ye Seo Ahn Euro Ma-Go Cha Kee
|
Cirkelvormige buiten / binnen blokerende trap
|
|
Yup Hu Ri Kee
|
Hoektrap
|
|
Chit Bal Kee
|
Stamp aanval met de voeten
|
|
Bahl Yup Chit Pal Kee
|
Zijwaartse tamp aanval met de voeten
|
|
Moo Roop Cha Kee
|
Aanval met de knie
|
|
Moo Roop Dull Ryo Cha Kee
|
Cirkel vormige aanval met de knie
|
|
Peet Cha Kee
|
Diagonale binnen / buiten blokering
|
|
E Dan
|
Gesprongen
|
|
| |
|
Loopvormen (Hyungs):
|
|
Kee Cho Hyung IL Bu
|
Basis loopvorm 1
|
|
Kee Cho Hyung Yi Bu
|
Basis loopvorm 2
|
|
Kee Cho Hyung Sam Bu
|
Basis loopvorm 3
|
|
Pyung Ahn Cho Dan
|
Pyung Ahn loopvorm 1
|
|
Pyung Ahn Yi Dan
|
Pyung Ahn loopvorm 2
|
|
Pyung Ahn Sam Dan
|
Pyung Ahn loopvorm 3
|
|
Pyung Ahn Sa Dan
|
Pyung Ahn loopvorm 4
|
|
Pyung Ahn Oh Dan
|
Pyung Dan loopvorm 5
|
|
Chil Sung IL Ro
|
Chil Sung loopvorm 1
|
|
Chil Sung Ee Ro
|
Chil Sung loopvorm 2
|
|
Chil Sung Sam Ro
|
Chil Sung loopvorm 3
|
|
Chil Sung Sa Ro
|
Chil Sung loopvorm 4
|
|
Chil Sung Oh Ro
|
Chil Sung loopvorm 5
|
|
Chil Sung Yuk Ro
|
Chil Sung loopvorm 6
|
|
Chil Sung Chil Ro
|
Chil Sung loopvorm 7
|
|
Ba Sa Hee
|
|
|
Naihanji Cho Dan
|
Naihanji loopvorm 1
|
|
Naihanji Ee Dan
|
Naihanji loopvorm 2
|
|
Naihanji Sam Dan
|
Naihanji loopvorm 3
|
|
Ship Soo (Jin Thwe)
|
|
|
Jin Do
|
|
|
Ro Hai
|
|
|
Kong San Goon
|
|
|
Sei Shan Hyung
|
|
|
Wang Shu Hyung
|
|
|
Ji-On Hyung
|
|
|
Oh Sip Sa Bu Hyung
|
|
|
Ee Sip Sa Bu Hyung
|
|
|
Woon Su Hyung
|
|
|
Tham Twei Hyung
|
Dam Toi loopvorm
|
|
Hwa Sun Hyung
|
|
|
Ship Pal Hyung
|
|
|
So Chin Hyung
|
|
|
So Rim Jang Kwon Hyung
|
|
|
| |
| |
|
Sparren (Deh Ryun):
|
|
Sam Soo Shik Dae Ryun
|
Drie stap sparren
|
|
IL Soo Shik Dae Ryun
|
Een stap sparren
|
|
Chwa Dae Ryun
|
Zittend sparren
|
|
Dae Ryun Joon Bee
|
Gereed staan om te sparren
|
|
Ja Yoo Dae Ryun
|
Vrij sparren
|
|
Da Soo Dae Ryun
|
Sparren tegen twee of meerdere tegenstanders
|
|
| |
| |
|
Anatomie:
|
|
Pal
|
Arm
|
|
Bahl
|
Voet
|
|
Chu Mok
|
Vuist
|
|
Mok
|
Nek
|
|
Eema
|
Voorhoofd
|
|
Dan Jun
|
Buik gedeelte
|
|
In Joong
|
Plek tussen bovenste lip en neus
|
|
Bal Deung
|
Bovenste gedeelte van de voet
|
|
Bal Yup Koom Chi
|
Zijkant van de hiel
|
|
Ban Jul Kwan Soo
|
Voorste knokkels van de hand
|
|
Bal Ahp Buri Yup
|
Zijkant van de voet
|
|
Bal Dwee Koom Chi Yup Ba Dak
|
Uiterste gedeelte van de hiel
|
|
Hur Ri
|
Heup
|
|
Ta Ri
|
Been
|
|
Soo
|
Hand
|
|
Tuck
|
Kin
|
|
Ko Whan
|
Kruis
|
|
Myung Chi
|
Solar plexus
|
|
Bal Ba Dak Mit
|
Onderkant van de voet (bal gedeelte van de voet)
|
|
Bal Dwee Koom Chi
|
Hiel
|
|
Pal Mok
|
Pols
|
|
Pal Koop
|
Elleboog
|
|